IVANGARCIAZAMA

La migraña es una cefalea o dolor de cabeza intermitente e intensa, que tiende a reaparecer y que habitualmente afecta a un solo lado de la cabeza. Este trastorno, que tiene base hereditaria, se inicia de forma repentina y puede estar precedido o acompañado de síntomas como vómitos, náuseas, sensibilidad a la luz y al ruido. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que la migraña suele aparecer en la pubertad y af ecta principalmente a las personas entre los 35 y los 45 años de edad. Asimismo, es dos veces más frecuente entre las mujeres que entre los hombres. Las causas de la migraña Los estudios de la OMS muestran que la migraña cuando se presenta en edad infantil es común entre  varones y hembras, pero tiende a crecer de forma significativa en las mujeres después de la pubertad. Los investigadores creen que ciertos cambios hormonales pueden ser factores desencadenantes o determinar la frecuencia de los ataques de migraña en la m...

La OMS y otros órganos de salud mental promueven y refuerzan estrategias que permitan diagnosticar y tratar los estados de salud en los individuos. La   salud mental   es un componente integral y esencial en el   bienestar   de los seres humanos ya que al tener un estado mental estable podremos realizar nuestras capacidades de forma eficaz en la   sociedad . LEA TAMBIÉN: 5 pasos para lograr una salud mental positiva De acuerdo a la Constitución de la ( OMS ) señala que "la salud es un estado de complemento bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". En ese sentido, la Federación Mundial para la Salud Mental ( WFMH , siglas en inglés) y la Organización Mundial de la Salud establecieron, desde el 2002, que cada 10 de octubre se celebre el   Día Mundial de la Salud Mental. OPS/OMS El Salvador @opsomsels Consejos para cuidar tu # saludmental Haz ejercicio regularmente Come...